Trang chủ Tin tức căng da mặt Đẹp hơn mỗi ngày với những bí quyết chống nhăn da mặt

Đẹp hơn mỗi ngày với những bí quyết chống nhăn da mặt

Theo thời gian và sự khắc nghiệt của môi trường xung quanh, làn da của bạn sẽ nhanh chóng bị lão hóa và những nếp nhăn già nua bắt đầu xuất hiện. Với những bí quyết chống nhăn da mặt đơn giản, sẽ giúp bạn đẹp hơn mỗi người với nét trẻ trung bất chấp thời gian. 

Áp  dụng chế độ ăn uống khoa học

- Sử dụng thực phẩm chứa nhiều vitamin A: Beta carotene trong các dạng vitamin A sẽ giúp đẩy lùi tình trạng viêm nhiễm và các gốc tự do trong cơ thể để giữ cho làn da luôn được săn chắc, trẻ trung, giảm khuyết điểm và nếp nhăn. Vitamin A có nhiều trong các thực phẩm như: cà rốt, bí, bí ngô, khoai lang, dưa, cải xoăn, củ cải đường,…

- Bổ sung cá trong thực đơn hàng ngày: Cá đặc biệt là cá hồi không chỉ là một nguồn protein tuyệt vời mà còn rất giàu các acid béo thiết yếu như omega 3. Chất này giúp làm căng da mặt, trẻ hóa da, chống nhăn hiệu quả. 

- Ăn nhiều đậu nành: Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng: những thực phẩm có nguồn gốc đậu nành sẽ cải thiện cấu trúc làn da và giúp da săn chắc chỉ 6 tháng sau sử dụng.

Chống nhăn da mặt từ những thực phẩm hàng ngày

Chống nhăn da mặt từ những thực phẩm hàng ngày

Sử dụng mặt nạ chống nhăn da mặt

Áp dụng việc đắp mặt nạ hàng tuần là cách chống nhăn da mặt đơn giản, được nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng sử dụng hiện nay. Việc sử dụng những loại mặt nạ tự làm tại nhà bằng các nguyên liệu thiên nhiên không chỉ thân thiện với da mà còn cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho da khỏe mạnh, mịn màng hơn.

- Mặt nạ bột nghệ + nước míaTrộn 100 miligram bột nghệ với khoảng 10-15 giọt nước mía. Bôi hỗn hợp trên lên vùng da có nếp nhăn, để khô, sau đó rửa mặt lại với nước ấm và giữ ẩm. Áp dụng 1 – 2 lần/tuần bạn sẽ thấy làn da của mình được cải thiện đáng kể. 

- Mặt nạ táo chín + mật ongThái lát mỏng 1 quả táo chín, sau đó ngâm vào nước sôi, để trong 5 phút rồi vớt ra trộn với mật ong. Đắp các lát táo lên các vùng da cổ và mặt. Sau đó rửa sạch với nước lạnh. Táo có chứa một chút axit sẽ giúp da loại bỏ tế bào chết, tăng độ đàn hồi cho da.

- Mặt nạ lòng đỏ trứng + bơ + mật ong1 lòng đỏ trứng gà trộn với nửa quả bơ nghiền và 1 thìa cà phê mật ong. Trộn đều hỗn hợp này. Thoa đều hỗn hợp lên vùng da mặt. Sau 20 phút rửa sạch mặt với nước ấm. 

Cách chống nhăn da mặt hiệu quả từ những mặt nạ thiên nhiên

Cách chống nhăn da mặt hiệu quả từ những mặt nạ thiên nhiên

Có chế độ nghỉ ngơi khoa học

Chế độ nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp cơ thể bạn được thoải mái và khỏe mạnh hơn, ngăn chặn sự phát triển nhanh chóng của lão hóa da, chống lại những nếp nhăn già nua xấu xí trên gương mặt. Bạn chỉ cần ngủ đủ 7 – 8 tiếng mỗi ngày, tránh thức khuya sẽ làn da trở nên sạm đi, thiếu sức sống.

Bạn cần cần tích cự vận động cơ thể mỗi ngày thông qua việc lựa chọn 1 môn thể dục, thể thao bất kỳ để rèn luyện sức khỏe, cho cơ thể dẻo dai hơn, hạn chế tình trạng lão hóa của cơ thể. Bạn cũng nên uống đủ nước mỗi ngày 2 -2,5 lít để cơ thể luôn bài tiết, đào thải chất độc ra ngoài, giúp da căng mịn, trẻ trung hơn.

Trên đây là một số bí quyết rất đơn giản để giúp bạn chống nhăn da một cách hiệu quả. Đối với những người không may sở hữu nếp nhăn già nua, bạn có thể tham khảo cách làm trẻ hóa da thông qua phương pháp căng da mặt bằng chỉ sinh học không cần phẫu thuật, hiện đang ứng dụng thành công tại thẩm mỹ viện Đông Á, mang đến vẻ đẹp trẻ trung từ 5 – 10 tuổi cho bạn.

THẨM MỸ VIỆN ĐÔNG Á

dang-ky

*Lưu ý: Hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Từ khóa liên quan:

X